上福岡鍼灸整骨院肩こりがなかなか改善しない理由
肩こりは“肩”だけの問題ではありません「肩を揉んでも、またすぐ戻ってしまう」「その時は楽だけど、翌日には元通り…」そんな経験はありませんか？実は肩こりは、“肩だけ”が原因とは限りません。肩は毎日がんばっていますデスクワークやスマホ操作、家事...
鍼治療
上福岡鍼灸整骨院 上福岡鍼灸整骨院「長ければ良い」は本当？施術で大切なのは“時間”より“質”
「たったこれだけ？」ではなく、「必要なことを、必要なだけ」「先生、もう終わりですか？」「思ったより短かったですね」時々そんな言葉をいただくことがあります。たしかに、長い時間マッサージを受けたり、たくさん施術してもらった方が「しっかりやっても...
上福岡鍼灸整骨院腰痛の人がやってはいけないこと
腰が痛くなると、「とにかく伸ばした方がいいかな？」「動かないと逆に悪くなりそう…」と思う方は多いです。もちろん体を動かすことは大切ですが、腰痛の時は“頑張りすぎ”が逆効果になることもあります。今回は、腰が痛い時に気をつけたいことを、わかりや...
上福岡鍼灸整骨院鍼治療の「響き」とは？痛みとの違いをわかりやすく解説
鍼治療を受けたことがない方からよくいただく質問のひとつが「“響き”って何ですか？痛いんですか？」というものです。結論からお伝えすると、響きは痛みとは少し違う感覚です。■ 「響き」とはどんな感覚？鍼を刺したときに感じることがある・ズーンと重た...
上福岡鍼灸整骨院痛いの痛いの飛んで行けー
「痛いの痛いの飛んで行けー」子供の頃、どこかをぶつけたり転んだりしたときに、親にこう言われた記憶がある方も多いのではないでしょうか。一見ただのおまじないのような言葉ですが、実はこの言葉には大切な意味が含まれています。人の身体は、気持ちや安心...
上福岡鍼灸整骨院その頭痛、スマホのせいかも？首から始まる不調のサイン
最近「スマホ首」という言葉、耳にしたことはありますか？長時間スマホをのぞき込むことで首が前に傾き、肩こりや頭痛を引き起こす現代病です。実は、患者さんの中でも「首が痛い」「肩がパンパン」と来院される方の多くが、スマホ首が原因なんです。ある患者...
上福岡鍼灸整骨院ベッド1台、院長ひとり——だからこそできる施術
いつも上福岡鍼灸整骨院をご利用いただき、誠にありがとうございます。当院は、院長一人でベッド1台だけの小さな鍼灸整骨院です。決して大きな施設ではありませんが、その分、患者さま一人ひとりとしっかりと向き合い、丁寧な施術を心がけています。1日に診...
上福岡鍼灸整骨院腰痛に負けない身体づくりの秘訣
腰痛は、現代人にとって非常に身近な不調のひとつです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足、または無理な姿勢での作業などが原因で、腰への負担が蓄積し、慢性的な痛みや違和感を引き起こします。特に一度痛みが出ると、再発を繰り返しや...