上福岡鍼灸整骨院皆さまのおかげで2周年を迎えることができました
【上福岡鍼灸整骨院は2周年を迎えました】いつも上福岡鍼灸整骨院をご利用いただき、本当にありがとうございます。おかげさまで当院は開業から2周年を迎えることができました。この2年間、たくさんの方との出会いがありました。痛みや不調でつらそうだった...
腰痛
上福岡鍼灸整骨院 上福岡鍼灸整骨院不調は「弱さ」ではなく、頑張ってきたサインかもしれません
人の体は“治そう”とする力を持っています転んでできた傷が少しずつふさがったり、風邪をひいても時間とともに回復したり。人の体にはもともと、「治そう」とする力があります。もちろん、疲労や年齢、生活習慣などによって、回復しづらくなることもあります...
上福岡鍼灸整骨院「長ければ良い」は本当？施術で大切なのは“時間”より“質”
「たったこれだけ？」ではなく、「必要なことを、必要なだけ」「先生、もう終わりですか？」「思ったより短かったですね」時々そんな言葉をいただくことがあります。たしかに、長い時間マッサージを受けたり、たくさん施術してもらった方が「しっかりやっても...
上福岡鍼灸整骨院腰痛の人がやってはいけないこと
腰が痛くなると、「とにかく伸ばした方がいいかな？」「動かないと逆に悪くなりそう…」と思う方は多いです。もちろん体を動かすことは大切ですが、腰痛の時は“頑張りすぎ”が逆効果になることもあります。今回は、腰が痛い時に気をつけたいことを、わかりや...
未分類趣味を楽しむための体づくり
好きなことを続けるために、体のケアという選択体がつらくなると、日常生活だけでなく「好きなこと」にも影響が出てきます。私自身、中年の頃はランニングを楽しんでいました。走ることは気持ちがよく、体力づくりにもなりますが、続けていると膝や腰、足の張...
未分類ゴールデンウィーク明けの体調不良にご注意｜上福岡鍼灸整骨院
ゴールデンウィークも、あっという間に過ぎ去りましたね。上福岡鍼灸整骨院は、本日より通常通り診療しております。皆さまは、どのような連休を過ごされましたか？私は特に大きな予定はなく、散歩をしたり、お墓参りに行ったりと、のんびりとした時間を過ごし...
上福岡鍼灸整骨院はじめての不安が安心に変わる瞬間｜上福岡鍼灸整骨院の想い
ある患者さんが、少し不安そうな表情で来院された日のことを覚えています。「こういうところ、初めてで…」そう話されていたのが印象的でした。お話を伺い、無理のない施術を重ねていく中で、少しずつ表情がやわらぎ、帰る頃にはふっと力が抜けたような笑顔に...
上福岡鍼灸整骨院人の体は弱くて強い｜自然治癒力を引き出す施術とは【上福岡鍼灸整骨院】
人間は弱いものです。誰も「けがをしよう」と思ってけがをするわけではありません。ほんの少しの油断や、日常の何気ない動作の中で、思いがけず体を痛めてしまうことがあります。これまでたくさんの患者さんを診てきた経験から感じるのは、人の体は思っている...
上福岡鍼灸整骨院短時間でも変化を出す鍼灸施術
「長くやれば良くなる」そう思っていませんか？実は今、治療にも“タイパ（タイムパフォーマンス）”が求められています。忙しい毎日の中で・できるだけ短時間で・しっかり効果を感じたいそう考えるのは、とても自然なことです。当院ではただ長く施術するので...
上福岡鍼灸整骨院頑張ってはいけない
「早く良くなりたい」「このくらいなら大丈夫」と思って、つい無理をしてしまう方は多いですが、体を治すことに関してはその“頑張り”が逆効果になることがあります。痛みが出ているときは、体が「今は回復に集中したい」とサインを出している状態です。その...