再発予防

人間は弱いものです。誰も「けがをしよう」と思ってけがをするわけではありません。ほんの少しの油断や、日常の何気ない動作の中で、思いがけず体を痛めてしまうことがあります。これまでたくさんの患者さんを診てきた経験から感じるのは、人の体は思っている...

「早く良くなりたい」「このくらいなら大丈夫」と思って、つい無理をしてしまう方は多いですが、体を治すことに関してはその“頑張り”が逆効果になることがあります。痛みが出ているときは、体が「今は回復に集中したい」とサインを出している状態です。その...

痛みが少し楽になると、「もう大丈夫かな」と思って、つい体を動かしすぎてしまうことがあります。実際に当院でも、良くなりかけたタイミングで無理をしてしまい、痛みがぶり返してしまうケースは少なくありません。回復途中の体は、まだ完全に治っているわけ...

今日も寒いですね。でも来週は暖かくなりそうで散歩日和になりそうです。さて、患者さんは訴える症状は同じ事はあってもその背景は十人十色です。何が原因でその症状が出ているのか何がきっかけで痛みが出始めたのかは皆違います。本人でさえ何が原因か分から...