上福岡鍼灸整骨院

水分補給は熱中症予防だけでなく美容にとって欠かせない基本の習慣です。体内の水分が不足すると、肌の乾燥やくすみ、ハリの低下といった肌トラブルが起こりやすくなります。水は新陳代謝を促進し、老廃物の排出を助ける働きがあります。十分な水分を摂ること...

腰痛がよくなると、まず感じるのは「体が軽くなった」という実感でしょう。これまで辛かった立ち上がりや歩行、長時間の座位がぐんと楽になり、外出や旅行も前向きに楽しめるようになります。毎日の家事や育児、仕事にもスムーズに取り組めるようになり、「痛...

肩こりに対する鍼治療は、慢性的な不調に悩まされている方にとって、非常に効果的な選択肢のひとつです。肩こりは、首や肩、背中にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなることで、重だるさや痛み、頭痛、めまいなどさまざまな不快な症状を引き起こします。鍼治...

問診はとても大事です。いつ・どこで・どこを・どのように・どうしたかを聞くことも大事ですが生活環境や仕事についても伺うこともあります。そのなかに意外な原因や背景にある要因が隠れていることがあります。ですので単なる問診だけでなく患者さんとのコミ...

鍼は特定の疾患に限って保険が使えます。これらは慢性的な症状を伴う疾患です。慢性の疾患は急激な症状の改善は残念ながら見込めません。そんな疾患に鍼治療の保険適用が認められているのは他の治療より鍼治療の効果が高いからです。鍼の保険治療には医師の同...

あなたはスマホを一日に何時間見ていますか？最近はスマホの見過ぎで首肩が辛くなり来院する方が増えています。スマホの見過ぎを自覚がない方も居ますが話を伺っているとかなりの時間スマホの画面と向き合っていることが分かります。目が疲れるだけでなく俯い...

鍼は刺すものというイメージを持っている方がほとんどだと思います。でも鍼治療に使われる鍼は刺す物ばかりではありません。例えば子供に対して使われる小児鍼。小児鍼は刺さずに表面を刺激するための鍼を使います。刺さなくても十分に効果を得られるんですね...

計画というと「旅行の計画」「日曜日の計画」など大きな計画を考える人が多いと思う。でもそんな大きな計画でなくとも日常的に計画を立てては実行しまた計画を立ててというサイクルを繰り返している。料理をするときにはお湯を沸かしている間にあれとあれをや...

毎日多くの患者さんの身体に触れていると一口に筋肉と行ってもいろいろなタイプがあることが分かります。柔らかい人、固い人、弾力のある人、弾力のない人、そして筋肉の量。筋肉の質は遺伝的要因や生まれつき持っている遅筋と速筋の割合で決まってくると言わ...

ちょっと痛みや違和感があるときたいていの人は「少し様子を見よう」と思うのではないでしょうか。私もそうです。それで数日経ち痛みや違和感が消え元の生活に戻ることもあるでしょう。でも数日経っても痛みや違和感に変化がないもしくは憎悪している時貴方は...